Les foyers français sont nombreux à faire face à un ennemi invisible mais potentiellement dangereux : l’humidité. Présente dans certaines pièces de la maison, elle peut transformer nos espaces de vie en un environnement propice au développement de moisissures, des micro-organismes dont l’apparence peut sembler inoffensive mais qui peuvent avoir des répercussions importantes sur la santé. Reconnaître les signes avant-coureurs et adopter les bons réflexes pour contrôler l’humidité est indispensable pour préserver son bien-être. Décryptons ensemble les risques associés et les mesures à adopter pour maintenir un air intérieur sain.
Humidité : des répercussions non négligeables sur la santé
Le centre breton de l’habitat alerte : un air intérieur trop humide peut constituer un terreau fertile pour les moisissures, qui sont de minuscules champignons proliférant dans les recoins humides des logements.
Qu’il s’agisse de la cuisine, de la salle de bains, ou encore des murs près des fenêtres, ces champignons microscopiques s’installent sous forme de taches noires, vertes ou blanches, souvent accompagnées d’une odeur caractéristique de moisi. Ce qui est moins visible, ce sont les spores qu’elles libèrent dans l’air et qui peuvent être inhalés, déclenchant divers troubles de santé.
La présence de moisissures dans un logement peut ainsi irriter les muqueuses des yeux, du nez et de la gorge, exacerber les réactions allergiques et augmenter la sensibilité aux infections respiratoires. Des études ont mis en lumière un risque accru de toux et d’asthme, particulièrement chez les enfants vivant dans des environnements humides.
Les impacts sur la santé ne se limitent pas à des symptômes bénins : une exposition prolongée peut aggraver les conditions respiratoires préexistantes, rendant la gestion de l’humidité une priorité pour toute personne soucieuse de sa santé.
Comment limiter l’humidité et prévenir les moisissures chez soi ?
En appliquant quelques gestes simples au quotidien, il est possible de réduire de manière significative les risques liés à l’humidité et à la prolifération des moisissures.
- Lors de la cuisson des aliments, couvrez systématiquement vos casseroles pour limiter l’évaporation et utilisez la hotte aspirante pour évacuer l’humidité
- Aérez toutes les pièces de la maison régulièrement, particulièrement après avoir cuisiné, lavé le sol ou séché du linge. Ne bloquez pas les grilles de ventilation
- Si possible, installez un système de ventilation mécanique contrôlée (VMC) ou une ventilation mécanique par insufflation (VMI) pour une gestion plus efficace de la condensation et une réduction du taux d’humidité
En présence de moisissures visibles, notamment sur les murs, un nettoyage minutieux s’impose. Utilisez un détergent domestique avec une éponge légèrement humide pour éviter d’ajouter de l’humidité.
Un passage avec de l’eau de javel diluée permettra d’éliminer les moisissures en une quinzaine de minutes. Ensuite, séchez les surfaces au maximum et jetez immédiatement l’éponge utilisée, car elle sera porteuse de spores.
Si des enfants ou des personnes allergiques se trouvent à proximité, veillez à les éloigner lors de ces opérations de nettoyage pour minimiser le risque d’inhalation de spores. En cas de récurrence du problème ou d’une infestation importante, il est recommandé de faire appel à un professionnel qui pourra identifier et traiter la source du problème de manière durable.
Améliorer l’isolation de la maison avec des matériaux biosourcés est également une piste à envisager pour agir de façon durable sur l’humidité.
Le salpêtre : une autre conséquence insidieuse de l’humidité
Outre les moisissures, l’humidité peut également entraîner l’apparition de salpêtre sur les murs, une formation blanchâtre résultant des remontées capillaires d’eau chargée de sels minéraux.
Le salpêtre, au-delà de son impact esthétique, peut également représenter un danger pour la santé, notamment en causant des troubles digestifs chez les jeunes enfants et les animaux domestiques.
Le nettoyage des traces de salpêtre ne suffit généralement pas à résoudre le problème à long terme. Un traitement de fond, réalisé par un expert, est souvent nécessaire pour assainir durablement les murs et prévenir la réapparition de ce fléau.
Sommaire de l'article :
